Postări

Sportul vindecă? Categoric DA!

 În anul 2016, aveam să încep pentru prima dată să mă antrenez într-o sală de sport ( a nu se înțelege că înainte mă antrenam pe undeva)... La început pentru 3 luni era vorba...apoi am ajuns la mai bine de 2 ani jumătate. Erau săptămâni în care mergeam și de 4 ori, erau zile în care după serviciu fugeam la facultate, apoi la sală. Era ... Apoi au venit pe rând probleme iar din păcate am fost nevoită să iau o pauză. În 2021 ... pe 6 ianuarie ... am reînceput vindecarea psihicului prin sport ! Era musai. Spre norocul meu n-am trecut prin depresie post partum, dar schimbările hormonale, schimbările aduse de venirea lui K pe lume și-au pus amprenta și pe starea mea. S-au adunat multe și mărunte și era musai de o schimbare. Nu este deloc ușor. Chiar dacă asta las să se vadă! Este greu, este al naibii de greu - vârsta își spune cuvântul - Pauza de 2 ani în care am fost însărcinată de 3 ori, operată cu diverse anestezii de 2 ori. Am luat la tratamente hormonale, injecții, perfuzii care si...

Chocotelegrama – mesaje personalizate din ciocolată

Imagine
      Au trecut 5 ani de când ne-am dorit enorm de mult să ne mărim familia. Dar din păcate lucrurile nu au stat mereu așa cum ne-am fi dorit. Am trecut prin multe încercări, multe necazuri, multe lacrimi și multe speranțe care se pierdeau în neant.          Anul 2020 a venit cu minunea mult așteptată 👪.     M-am gândit mult cum să îi mulțumesc soțului meu pentru acești 5 ani.  Nu i-a fost deloc ușor. Pe când alți colegi și prieteni ieșeau la mare și la petreceri el stătea lângă mine ...  în toți acești ani a stat lângă patul meu de spital de nenumărate ori, 5  ani în care mi-a suportat toate stările date de tratamentele hormonale, 5 ani în care el m-a susținut în toate deciziile luate efectiv și în momentul în care am spus că îmi voi da demisia de la serviciu.      A fost acolo m-a ținut strâns de mână și de suflet iar acum își ține strâns în brațe comoara.     Am dat peste cel mai ined...

Tu cum îți alegi mobilierul?

Imagine
O masă, un scaun, un castron cu fructe și o chitară: ce-i mai trebuie unui om pentru a fi fericit? spunea cu mulți ani în urmă, Albert Einstein.  Scaunul, mobilierul cel mai des folosit  într-o casă.  Care este criteriul după care -l alegem? Nu m-am gândit până nu a venit momentul să facem noi alegerea. Hai să vă spun cum am ales eu cele mai mișto scaune pentru casa noastră după o „fugă” de căutări pe biano.ro   Căutam scaune elegante dar nu foarte pompoase, ceva serios dar și comod în același timp.  Căutam ceva pentru camera living, dar care să intre ușor și în decorul bucătăriei fiind vorba de un open-space.  Scaunele sunt elemente importante ale casei, ne petrecem destul de mult timp stând pe scaun. Spre fericirea noastră azi deja avem libertatea de alege dintr-o gamă mult, mult mai variată de scaune decât era prin anii 90 când eram noi copii iar scaunele existente erau acelea super rigide pe care abia puteai sta mai ales când erai invitat la câte o pet...

Să curgă cadourile

Imagine
 E oficial deschis sezonul cadourilor! Să curgă cadourile de Crăciun. Cu o listă bine definită mă așez pe canapeaua din living alături de o cană de ciocolată caldă și niște fursecuri. Pixul este pregătit pentru bifat să-nceapă  deci cumpărăturile. Cu ceva timp înainte de a-mi face lista, îi întreb cam fiecare ce și-ar dori, stau atentă la discuții să văd încotro să mă îndrept.  Prefer cumpărăturile on-line, mai ales în această perioadă a anului când magazinele sunt arhipline de cumpărători. Sunt genul de persoană care adoră să facă cadouri, iar de Crăciun parcă sunt în elementul meu maxim. Cu câteva zile înainte de a face cumpărăturile, îmi pun la punct strategia de cumpărare. Familia nu este numeroasă așadar mă limitez la soț, copil ( de anul acesta), părinți și bunici. Fiecare are o personalitate  aparte așadar ar părea grea alegerea cadoului perfect, dar pentru mine este o delectare să fac aceste alegeri. Văzusem într-un film  cu tematică de Crăciun,evident, ...

Cum am devenit Opinion Maker în ceea ce nici nu visam

Imagine
  Când durerea te face să devii expert     Povestea mea începe în anul 2015, când în urma unui diagnostic medical, am petrecut 2 nopți câutând informații, opinii, grupuri de femei, femei care să-mi spună că va fi bine, femei care să mă încurajeze ... dar nimic.          În România zilelelor noastre,problemele de sănătate, avortul spontan și infertilitatea sunt privite drept TABU!!     M-am ambiționat atât de tare încât în anul 2016, am început să scriu, am scris aici pe blog prima dată despre fibromul uterin , am început cu o mică promovare online a suferinței prin care trec.  Apoi ambiția a mers mai departe la 32 de ani m-am înscris la  Facultatea de Medicină, la specializarea de  Nutriție și Dietetică, voiam să aflu cum influențează alimentația aceste procese din corpul meu, după ce am reușit să scap de câteva kilograme și am adus analizele medicale pe un plan drept, renunțând la diverse alimente și incluzând altel...

Azi vorbim despre, sângele recoltat din cordonul ombilical

Imagine
 Nașterea este un moment super emoționant pentru fiecare mamă. Nimic nu se compară cu momentul acela în care un pui de om, este adus aproape de fața Ta, puiul Tău de om. Ceea ce ai purtat 9 luni în pântec, acum îl ții aproape. Fiecare cuplu își dorește încă de la concepție, tot ce este mai bun pentru copilul lor. Recoltatarea de sânge din cordonul ombilical este una dintre preocupările cuplurilor care așteaptă un copil. Circulă foarte multe zvonuri și speculații când vine vorba despre acest subiect și mulți viitori părinți renunță la idee pentru că nu știu care zvonuri sunt reale și care nu.  Cele mai esențiale aspecte ale sarcinii sunt legate de : 📌 Placentă , care este un organ complex și vital pentru dezvoltarea și creșterea armonioasă a embrionului și fătului, formarea sa începând încă din săptămâna a 2 a de sarcină. Rolul activ esențial, pe care placenta îl are în promovarea și menținerea imunotoleranței organismului matern față de făt, un organism diferit din punct de v...

Frumusețea are Farmec

Imagine
 Investește în corpul tău, mai mult decât ai investi într-o poșetă, pentru că este locul în care vei trăi toată viața.  Nu rețin sursa dar mi-au plăcut tare mult aceste rânduri. Pielea noastră necesită cea mai mare investiție, iar aici mă refer la frumusețea naturală întreținută cu ajutorul unei alimentații corecte, hidratări suficiente, odihnă de calitate, respectiv un ritual atent ales al folosirii cosmeticelor.  Până la o anumită vârstă cred că noi, femeile nu ne prea interesăm de acest subiect, însă când apar primele riduri, cearcăne sau orice imperfecțiune la nivelul pielii, ne îndreptăm atenția spre acel ceva ce să ne aducă cât mai aproape de frumusețea clasică.    Pielea are nevoie de îngrijire atât din interior cât și din exterior. Toate alegerile noastre greșite ... ajung să se vadă pe piele... Mereu am căutat produse 100 % românești pentru îngrijirea pielii și mereu alegerea a fost cu Farmec.  Farmec, este cel mai mare producător român de cosmeti...