Piramida alimentară pentru copii
Piramida lui Mofturel Când nu mai știi cum să-l faci să mănânce, când la fiecare farfurie pusă pe masă răspunsul este NU, urmat de câte o mutriță nervoasă, când doar dulciurile joacă un rol important pentru alimentația lui, când observi schimbări în comportamentul alimentar, este timpul unei schimbări. Dar nu drastice, nu forțate, nu impuse. Ușor, prin joacă dar mai ales prin exemplul personal. Încă din primele zile ale diversificării ar trebui să-l obișnuiești cu fructe și legume viu colorate, explicându-i importanța fiecăruia în parte. Probabil ai auzit de multe ori vorbindu-se despre piramida alimentelor. Ei bine! Acu e timpul piramidei voastre. Pe o coală albă de hârtie desenează o piramidă și împarte-o în 6 părți egale. Bun, acum luați creioanele colorate și distracția poate începe. La baza piramidei, desenați un copil care face activitate fizică, sport, dans, înnot, tenis, fotbal sau ce vrea micul Picasso. Urcați la următorul nivel și începeți cu apa,