Postări

Se afișează postări din 2021

Când agăți diploma juridică în cui și îmbraci halatul alb

Imagine
  Cer și pământ ... Juridic și medical ... 2007 vs 2021 ... viața a luat o cu totul și totul altă întorsătură ...      În 2019, am părăsit statutul de bugetar iar Dumnezeu mi-a recompensat suferința și la o lună i-a îngăduit lui Kev  să-și facă cuibul în pântecul meu. Și a rămas cu noi 💓      Atunci a fost momentul în care am încheiat definitiv socotelile cu domeniul juridic și acum e momentul pentru halatul alb. E momentul pentru a pune în practică toată pasiunea pentru hrana sănătoasă, pasiunea pentru ajutor.       Din păcate e mare nevoie de ajutor, pentru că este epidemie, epidemie de obezitate, atât în rândul copiilor cât și a adulților.    Din păcate mersul la cabinetul de dietetică încă nu este înțeles pe deplin și unii îl consideră o joacă. Dar nu este! De când profesez am reușit să ajut la modelare corporală, la reglarea ciclului menstrual, la reglarea tranzitului intestinal precum și la convingerea unei paciente sedentare să practice sport. Sunt pași mici, într-un timp relat

Nici o dimineață fără o cafea bună pe masă

Imagine
    Nici o dimineață fără o cafea bună, bună pe masă . Acesta este motto-ul familiei noastre.     Primul care se trezește este cel responsabil cu preparea licorii magice care ne trezește toate simțurile și alungă toate energiile negative.   Aroma de cafea proaspăt prăjită invadează toată căsuța și devine  o reală plăcere să te dai jos din pat.   Ne place să trăim sănătos așa că avem grijă ca după ce consumăm niște apă și micul dejun, să ne orientăm către ceștile noastre.    Fiecare cu tabietul său, însă mereu servit din cana preferată.     Cana soțului  o „Cană de Fericire”, simplă, albă și totuși cu un mesaj emoționant, e musai să aibă o linguriță de zahăr și fără lapte. Lui așa îi place mai tare și mai aromat ușor îndulcit și mereu fericit.   Cana mea, una jucăușă cu un unicorn fancy care mă privește cu optimism și încredere pentru o nouă zi fără zahăr dar musai cu un pic de lapte de migdale sau lapte de cocos.  De ce ne place cafeaua?    Pentru că dietetician fiind, recomand și pac

Natural e mereu sănătos

Imagine
Când vine vorba de sănătatea noastră ne străduim mereu să facem cele mai bune alegeri. De la produse bio cumpărate direct de la micii producători, la cele fără aditivi, chimicale și fără hormoni. Natural este sinonim cu ceva ce nu este creat de om. Adică ceva ce ne oferă darnica natură. Cele mai bune produse pentru noi sunt cele naturale, fructele direct din  tufa de zmeur, afin , legumele din grădina buncii, strugurii direct din vie. Natural, egal cu  bun și sănătos.  De ce am optat eu pentru produse naturale? Probabil și din prisma profesiei, simt cât de important este să nu ne lăsăm captați de lumea aceasta hiper colorată plină de calorii de ingrediente despre care nici nu am auzit până în clipa în care citim eticheta. Mereu le spun pacienților mei că este important să consumăm alimente pe care le consumau și stăbunicii noștri. Fructe și legume mereu de sezon, alimente din zona noastră de proveniență și plante, leacuri de la cei care s-au consacrat în acest domeniu. Din 1929, Fares

Vara viitoare ne așteaptă o mare aventură

Imagine
   Ehe, bine v-am regăsit, azi vreau să vă povestesc despre ce plan nebun mi-am pus eu în cap. Acum că piciul meu deja fuge mai e puțin și-l vom învăța să meargă cu ... exact cu bicicleta. Nimic interesant până aici, ehe, dar dacă vă spun că una bucată mămică de 37 de ani nu s-a dat în viața ei pe bicicletă, ei na, asta e. Fata tatii, crescută într-un amalgam de păpuși și asta e. Dar acu, acu că am o extra mega motivație am zis că va fi musai să învăț și eu pentru că nu vreau să pierd nici o clipă din descoperile lui din aventurile celui mic în drumul lui spre a descoperi lumea.     Am început să ne facem planuri pentru anul care vine, drumeții, concedii, city break-uri și am zis că e momentul potrivit pentru a ne cumpăra niște biciclete și aventura poate începe. Asta ca să avem timp să ne familiarizăm un pic cu ele.   Din discuție în discuție am ajuns să ne întrebăm totuși, cum vom duce bicicletele, noi, care până acu nici nu aveam nici un fir de asemenea gând, vom merge prin țară sau

Inspirații zilnice de succes

Imagine
      Zilnic ne gândim la ceva ce să ne inspire să ne motiveze să mergem mereu mai departe, mai ales acum când anotimpul serilor mai lungi bate la poartă.        Cel mai mult însă ne inspiră zilele acelea în care ne simțim foarte bine în pielea noastră. Cred că cu toții avem așa zile, dar oare care este motivul? Ehheee, da, îmbrăcămintea. Ea ne face să fim siguri pe noi, dar cum o alegem? Cine ne ajută? Cine ne inspiră?        Acel sentiment când cauți o inspirație dar îți dai seama că trebuie să ții cont de tine. De personalitatea ta, de caracteristicile corpului tău și atunci te gândești, poi cine te inspiră? Pe mine sufletul!      Eu  am descoperit de ceva vreme și de atunci nu mă las dezamăgită de nimic în lume. Caut mereu să fiu nu în pas cu moda dar în pas cu sufletul meu. Cu dispoziția mea cu alegerile mele.      Așa se face că am început să răsfoiesc pozele de pe    https://answear.ro/  unde găsesc peste 350 de branduri internaționale. Ehe aici să vezi inspirație produse din to

Succesul se obține prin perseverență... să începem din nou

Imagine
Bună dragilor, Azi am să vă anunț că ... încep din nou ... că mi-a revenit inspirația, dorința aceea de a transmite, dorința de a scrie, de a vindeca de a nu uita de unde am plecat atunci când am început. Azi toate drumurile duc către competiția sufletului de blogger, SuperBlog  Cum de m-am reînscris? Mnoh poi pentru că simt că lipsește ceva adrenalină de scriitor.  Așadar, dacă aveți și voi chef și niște timp liber, un F5 rezistent pe tastatură, atunci trebuie să știți că la 1 septembrie 2021 s-au deschis înscrierile în cea de-a 23-a ediție SuperBlog. Cu pași timizi, cu speranță în suflet, cu un prichindel care apasă non-stop pe tastatura lu mamă-sa, am zis că e musai să încerc măcar 1 dată pe an să duc competiția până la final.  Sper să îmi citiți creațiile între 1 octombrie și 2 decembrie la cea de a 23 a Ediție a competiției. Să înceapă aventura, să înceapă drumul sper să am destulă motivație și creativitate, restul vin de la sine. Baftă tuturor!!!

Nici o pată când e Persil în casă

Imagine
 Bună și Bine V-am regăsit, Azi aș dori să vă prezint aliatul meu cel mai nou ! Da, ați citit bine, este nou!  Noul detergent Persil cu o tehnologie unică de curățare în profunzime, Deep Clean , care pătrunde în profunzimea fibrelor pentru a îndepărta chiar și cele mai dificile pete, oferind hainelor prospețime de lungă durată datorită efectului Active Fresh. Cei de la  BUZZStore România , Ask Team Clean  m-au selectat pentru testarea noului Persil și am fost norocoasa beneficiară a primi un kit care conține: o cutie de Persil discs 4 in 1, 11 capsula o sticlă de Gel Universal Persil 1 litru 10 mostre capsule Persil discs pentru prietenii tăi materiale promoționale Piciul meu a început să consume fructe, hainele lui sunt martorele vii ... Persil însă a fost de ajutor !  Noua formulă Persil cu o combinație unică de enzime pătrunde în profunzimea petelor chiar și la temperaturi scăzute de până la 20°C, îndepărtează până și cele mai încăpățânate pete, asigurând şi un consum de energie re

Vase curate, bucătărie fericită

Imagine
 Am fost selectată să particip la o sesiune de testare a produselor Fairy Extra + oferite de BUZZStore si Fairy Romania. Folosesc produsele  Fairy  pentru vasele familiei noastre, dar formula aceasta m-a cucerit efectiv. Postasem poza cu povestea spanacului. Princhindelul din dotare era tare în liniște așa că am mers să-l văd, iar spanacul s-a gândit că a stat destul în clocot și a optat să se așeze armonios pe pereții oalei albe. Să vă arăt ce a ieșit ... O minunăție ... ce mai! Am apelat la Fairy Extra + pentru : - Curățare cu minim de efort – fiecare picătura pătrunde rapid și înmoaie grăsimea dură de pe vase, ajutandu-te să economisești timp. - Îndepartează rapid grăsimea – nu mai este necesară înmuierea peste noapte și spălatul intens, fiind cu până la 50% mai rapid* în eliminarea grăsimii dificile, față de toate celelalte produse Fairy din România. -Clătire ușoară – lasă în urmă vasele strălucitoare. - Aroma irezistibilă – spălarea devine mai placută cu noul Fairy Extra+.  Poți

Super primăvara blogărească începe acum!!!

Imagine
   Bună, bună ... A fost o mică pauză de când n-am mai scris... Am planuri mari în ceea ce privește reconversia profesională așa că toată energia se focusează acolo și bineînțeles asupra lui prichi.  Dar e ceva în aer, e un miros aparte! miroase a Super Blog ! ... miroase a competiție, a nebunie, a termene limită a ... creativitate. Să lipsesc ?! Ne .... nici vorbă!  Da, a fost ediția din toamnă mai aparte și cu 2 tentative de renunțare definitivă, dar parcă n-aș fi eu, dacă aș renunța la ceva ce îmi place. Scriu din plăcere nicidecum pentru nota primită nici pentru podium. Scriu să mă deconectez de la lume, scriu cu scop terapeutic și cine știe poate cândva cineva va aprecia și va dori o colaborare, ei bine hai că deja bat câmpii. Deci să vedem ... Dacă carecumva ai un blog, 2, 3 sau cine știe câte ... ai câteva ore bune de citit, lecturat, scris și așteptat nota, ești și tu bine primit în marea familie Super Blog. Ediția a 22 -a care începe pe 1 martie.  Părinții spirituali, Claudia

Sportul vindecă? Categoric DA!

 În anul 2016, aveam să încep pentru prima dată să mă antrenez într-o sală de sport ( a nu se înțelege că înainte mă antrenam pe undeva)... La început pentru 3 luni era vorba...apoi am ajuns la mai bine de 2 ani jumătate. Erau săptămâni în care mergeam și de 4 ori, erau zile în care după serviciu fugeam la facultate, apoi la sală. Era ... Apoi au venit pe rând probleme iar din păcate am fost nevoită să iau o pauză. În 2021 ... pe 6 ianuarie ... am reînceput vindecarea psihicului prin sport ! Era musai. Spre norocul meu n-am trecut prin depresie post partum, dar schimbările hormonale, schimbările aduse de venirea lui K pe lume și-au pus amprenta și pe starea mea. S-au adunat multe și mărunte și era musai de o schimbare. Nu este deloc ușor. Chiar dacă asta las să se vadă! Este greu, este al naibii de greu - vârsta își spune cuvântul - Pauza de 2 ani în care am fost însărcinată de 3 ori, operată cu diverse anestezii de 2 ori. Am luat la tratamente hormonale, injecții, perfuzii care sigurr

Chocotelegrama – mesaje personalizate din ciocolată

Imagine
      Au trecut 5 ani de când ne-am dorit enorm de mult să ne mărim familia. Dar din păcate lucrurile nu au stat mereu așa cum ne-am fi dorit. Am trecut prin multe încercări, multe necazuri, multe lacrimi și multe speranțe care se pierdeau în neant.          Anul 2020 a venit cu minunea mult așteptată 👪.     M-am gândit mult cum să îi mulțumesc soțului meu pentru acești 5 ani.  Nu i-a fost deloc ușor. Pe când alți colegi și prieteni ieșeau la mare și la petreceri el stătea lângă mine ...  în toți acești ani a stat lângă patul meu de spital de nenumărate ori, 5  ani în care mi-a suportat toate stările date de tratamentele hormonale, 5 ani în care el m-a susținut în toate deciziile luate efectiv și în momentul în care am spus că îmi voi da demisia de la serviciu.      A fost acolo m-a ținut strâns de mână și de suflet iar acum își ține strâns în brațe comoara.     Am dat peste cel mai inedit și dulce cadou  ChocoTelegramă . O idee de cadou de milioane 💓  Atunci mi-am amintit de cuvinte