Cele 3 elemente esenţiale
Pentru a avea o viaţă cum îţi doreşti ai nevoie de 3 elemente esenţiale : Sport, Mâncare Sănătoasă, Gândire Pozitivă. Aceste trei elemente te ajută să te menţii pe linia de plutire. Te motivează să mergi, să faci, să lupţi. Te încurajează că poţi, că eşti în stare, că meriţi. Sportul îţi deschide mintea, îţi antrenează corpul, îţi eliberează frustrările, fricile, temerile, te face să crezi în tine. Mâncarea sănătoasă te ajută să poţi duce totul, să fii apt pentru încercările zilnice, pentru că trebuie să recunoşti dacă nu te hrăneşti corespunzător nu îţi ”merge” bine toată ziua. Gândirea pozitivă te ajută pe tot parcursul zilei. Te apară de răutăţi, te ajută să evoluezi, să fii cea mai bună versiune a ta! Aceste trei elemente trebuie să le ai în vedere de cum deschizi ochii în fiecare dimineață. Dacă plouă, sau este vreme urâtă, dacă ești în întârziere, trebuie doar să gândești pozitiv. Cu nimic nu vei fi mai înainte dacă te năpădesc gânduri negative, ploaia nu se va opri, vântul v