Pasiune veche în straie noi

           Fiecare om pe care îl întâlnim în drumul nostru prin viaţă , ne învaţă câte o lecţie. Nu, nu mă refer la tanti care vinde pâine, sau poştaşul care aduce pensia, mă refer la oamenii care intră în viaţa noatră , cu voia noatră, pentru o perioadă de timp, mai lungă sau mai scurtă. Lecţiile primite de la cei din jur sunt cele care ne însoţesc apoi pe tot restul vieţii.            Unii vin ca o binecuvântare, alţii ca o pacoste Trebuie însă să ne bucurăm de ambele categorii. Fără cei ca  o binecuvântare , viaţa noastră ar fi mai săracă, amintirile mai puţine, iar fără cei ca o pacoste nu am şti să îi apreciem pe primii. E ciudat cum prieteniile din copilărie, când credeam că nimeni şi nimic nu va despărţi aceste legături devin doar nişte like-uri şi commenturi pe paginile de socializare, în cel mai bun caz un mesaj de sărbători. Există şi excepţii, nu spun că nu, însă foarte rare, creştem, ne îndepărtăm şi ajungem ...

    Am ajuns în săptămâna dinaintea Crăciunului şi am ajuns să constat cât de mult a dispărut spiritul acestei sărbători în ultimii ani.        Nu am înţeles niciodată şi nici nu voi înţelege împodobitul bradului cu mult înainte de ajun. Ce farmec mai are Crăciunul? Câtă emoţie aveam când în ajun de Crăciun împodobeam bradul împreună cu părinţii, fiecare punea câte un glob, legam frumos bomboanele, iar din bucătărie se simţea miros de prăjitură şi mâncare tradiţională. Dimineaţa găseam cadourile frumos aşezate sub brad. Şi nu, nu  erau cadouri de milioane, erau mici atenţii care valorau atât de mult.       Era un sentiment unic, care acum văd că a dispărut.  Pe toate balcoanele vedeai câte un brad care aştepta să fie împodobit. Acum, aleargă toată lumea după cadouri, iar în 25 decembrie vor fi din nou la fel de reci şi nepăsători ca înainte. Pe paginile tuturor apar cadouri care mai de care, pentru  a demonstra... încă n...

        Trebuie să menţionez de la început că niciodată nu mi-a plăcut mişcarea, nu am fost foarte activă la orele de sport, nici pe bicicletă nu mă ştiu da, despre role sau alte minuni nici nu vorbesc. Pe când majoritatea colegilor alegeau, ca opţiune la BAC sportul eu am preferat istoria. Am primit o bicicletă de cameră de la Andrei, dupa 3 luni era cel mai veritabil suport pentru umeraşe.         Când medicul mi-a spus că ar fi indicat să slăbesc înainte de operaţie, soţul meu m-a înscris la sport, aşa am ajuns pe mâinile domnului antrenor Adrian Bogoșel .       Am început în februarie 2016, cu un chef de nedescris. Nu aveam putere, nu aveam stare de spirit pentru aşa ceva, însă ştiam că trebuie să o fac pentru mine. Am început un program de 3-4 ori pe săptămână, câte  o oră. Orele treceau al naibii de greu. Uneori din cauza tratamentelor hormonale, eram pe marginea prăpastiei , mă apuca plânsul la orice ton mari ridica...

               "Doar o bucăţică, doar o felie, mergi pe jos acasă şi trece" - sloganul celor din jurul meu. Săptămâna aceasta am ajuns din nou un pic mai aproape de corpul visat . Raportez cu cea mai mare mândrie, imensă şi fără limite, nu m-am atins de nici măcar o bucată de prăjitură, deşi a fost ziua unui coleg şi să nu vă spun ce de bunătăţuri erau pe platou! Erau prăjituri care arătau într-un mare fel. Toată lumea se mira de gurmanda din mine, care refuza frumos şi elegant fiecare bucăţică.                Nu ştiam ce răspuns să le dau, pentru că eram ferm convinsă că nu mă vor înţelege. Aşa că nici nu am insistat mult să le explic. Am realizat faptul că deşi erau acolo, fără limită, la doar un deget distanţă de mine, nu mă atrăgeau. Nu îmi era foame, nu îmi era poftă, nu simţeam că trebuie să mănânc doar pentru că şi cei din jurul meu fac la fel. Atunci de ce să mănânc din ele? Doar să ce ..? Să îmi um...

Despre ce mă motivează pe mine ?!     Zilnic primesc întrebări, despre  ce sau cine mă motivează ? .... mă motivez pe cât se poate de mult, singură ! Mai bine spus mă motivează pozele care vi le-am atașat și vouă, mă motivează hainele, rochiile, blugii din liceu,  mă motivează oglinda, mușchii care prind contur (nici nu știam că îi am :))),  mă motivează puținii oameni care cred în mine.    Îmi place să citesc pe faimoasa rețea de socializare, poveștile de viață a multor antrenori care au reușit tot așa prin încrederea care și-au acordat-o să ajungă foarte departe. Poveștile lor de viață sunt cele mai bune lecții. Oameni simpli care au pornit de la 100 de kilograme , iar acum sunt campioni și antrenori de fitness. (bine sunt realistă, la așa ceva nu visez :D )      Dacă tu nu ai încredere în tine, nimeni nu va avea. Dacă tu nu reușești să te ambiționezi nimeni nu o va face. Degeaba ții diete dacă nu faci sport și invers, degeaba...

            Am ajuns cu bine, în ultima lună din acest an, atât de încărcat emoțional pentru mine. Ca în fiecare an, pe 1 decembrie, toată lumea postează imagini cu decembrie, să fii mai bun, să îmi aduci multe cadouri, etc.          Sărbătorile ne bat la ușă,iar noi ce facem? Alergăm din stânga în dreapta să căutăm cadouri cât mai scumpe, cât mai pompoase, crezând că un cadou de milioane va rezolva lipsa din timpul anului.              În loc să fim mai atenți unii cu alții. Să privim sufletul celui de lângă noi, poate are nevoie mai degrabă de o îmbrățisare, vorbă bună sau pur și simplu de prezenta noastră. Să dăruim mai mult celor care nu am avut norocul nostru de a avea o situație materială, familială împlinită.           Eu mereu mi-am dorit lucruri simple , pe cât se poate de personalizate, nu îmi plac cadourile de duzină. Acum tot ce îmi doresc este sănătate pentr...

  Ce se-ntâmplă în bucătăria mea? Am fost întrebată cum reuşesc să gătesc în aşa fel încât să nu mănânc din ceea ce îi fac soţului. :)      Prima poză este dovada vie a faptului că dacă ai ambiţie, reuşeşti :) Am ajuns să îmi placă la nebunie procesul  :D aşa că mai nou nu îmi este chiar atât de  greu :)) .....  bine cu mici excepţii ;) ;) Următoarele poze demonstrează varietatea cu care poţi găti chiar dacă ţi-ai schimbat stilul de viaţă (pentru că nu, nu sunt la dietă !! )  Ai nevoie de imaginaţie sau google, legume, piept de pui (muuuuuulllt piept de pui), condimente, eu folosesc ff mult busuioc, pentru smoothie eu recomand smoothie maker marca Breville (şi mie mi-a fost recomandat şi nu m-a dezamăgit delocccc), fructe (eu nu fac după o reţetă anume, ce combin fructele care îmi plac, nu îmi fac smoothie să-l consum cu scârbă), spanac, combinaţii de seminţe, apă plată şi mai nou sirop de afine. Salată din piept de pui cu morcovi,...